Часы для бега и спортивный браслет с GPS и пульсометром

Зачем нужны спортивные часы для бега

Для наибольшего эффекта от тренировок рекомендуется установить дистанцию ​​или время преодоления трассы в настройках спортивных часов. Гаджет отслеживает показатели во время тренировок и помогает улучшить результаты физической активности.

Например, смарт-часы можно использовать для бега на 5 км. После того, как запустится таймер и бегун начнет преодолевать дистанцию, с помощью GPS или специального датчика запускается отсчет пройденного расстояния. Устройство отображает время бега, что помогает отслеживать результаты тренировок и стремиться к большему успеху.

Секундомеры рекомендуются для улучшения навыков преодоления дистанции. Не менее полезно для регулярных занятий спортом. Проверяют количество сожженных калорий, измеряют пульс, выбирают темп тренировки, рисуют маршрут.

Основные характеристики часов для бега

Среди основных характеристик беговых часов — качество, размер и разрешение экрана, наличие специальных датчиков и набор языков.

Стоит придерживаться средних характеристик. Экран должен быть формата AMOLED, чтобы изображение на нем хорошо читалось при ношении в солнечный день. Диагональ составляет примерно один дюйм, а разрешение выбирается пользователем. Рекомендуется наличие пульсометра, шагомера, GPS, акселерометра. Среди встроенных в систему языков должен быть русский.

К необязательным параметрам относятся: наличие сменных ремешков, тип зарядного устройства, набор циферблатов в приложении для синхронизации со смартфоном. Параметры настраиваются пользователем — все зависит от его предпочтений.

Тренировочный функционал

Набор тренировочных функций — это упражнения, с которыми может помочь тренировочный трекер. Наиболее распространены плавание, бег трусцой, подтягивания и упражнения с гантелями. Остальное — опционально отображается в умных часах.

Во время выполнения физической нагрузки подсчитываются сожженные калории и время, затраченное на занятия спортом. Дисплей может отображать другую статистику, например, пройденное расстояние во время бега.

На тренировочный комплект стоит обратить внимание тем, кто заменяет трейнер гаджетом. Часы должны полностью контролировать физическую активность. Для поддержания здоровья достаточно того, что тренировочный браслет показывает время, проверяет сожженные калории и количество шагов.

Дополнительный функционал

Измерения различных параметров могут поставляться в качестве дополнительной функциональности. Они определяют эффективность занятий спортом. К ним относятся: измерения частоты сердечных сокращений, количество сожженных калорий, процентное содержание кислорода в крови и так далее

Наиболее полезным является датчик сердечного ритма. Если во время тренировки частота сердечных сокращений слишком высока, гаджет сообщит вам об этом и остановит упражнение. Некоторые модели при синхронизации со смартфоном вызывают скорую помощь.

С выпуском новых часов спектр возможностей также увеличивается. Поэтому в обновленных моделях большая разница в функционале по сравнению с предыдущими поколениями.

Чем фитнес-браслет отличается от спортивных часов

Различия между двумя типами техники видны по внешнему виду: часы выглядят дороже и имеют больший размер. Получается, что у них больше экран и более производительная «начинка». Но есть в этом и минус — часы мешаются при сгибании кисти. А еще они тяжелее фитнес-браслетов.

Следующее отличие — энергопотребление. В часах более мощные процессоры и качественный экран, поэтому требуется батарея большой емкости. Некоторые производители стараются выпускать часы с хорошими батареями, но заряда всегда хватает. Например, при емкости всего в 200 мАч устройство проработает не дольше двух недель, а браслет с зарядом в 100 мАч продержится почти 21 день.

Может подтолкнуть цену устройства. Например, за 4000 рублей можно купить бюджетные спортивные часы с минимальным функционалом без NFC, а за такую ​​же сумму предлагается хороший вариант фитнес-браслета с качественным экраном, широким набором функций и хорошей автономностью.

Переплачивать ли за дизайн и больший размер экрана или покупать функциональный, но с небольшим экраном и «неклассическим» видом браслет — решать покупателю.

Средне-бюджетные модели

Apple Watch Series 6

  • Экран: 1,57-дюймовый OLED, 324 x 394 / 368 x 448
  • Совместимость: iOS
  • Материал корпуса: алюминий
  • Материал браслета/ремешка: Силикон
  • Функционал: NFC, Wi-Fi, Bluetooth, GPS, ГЛОНАСС, датчик освещенности, гироскоп, измерения пульса и уровня кислорода в крови, мониторинг сна, активность, калории

Цена: от 31 700 руб

Watch Series 6 — это первые умные часы в линейке Apple со встроенным пульсоксиметром. Благодаря этому датчику можно измерить уровень насыщения крови кислородом капилляров. Со спортивной точки зрения наличие пульсоксиметра является значительным преимуществом.

В будущем, когда Apple доведет программное обеспечение до нужного уровня, измерение кислорода в крови должно помочь спортсменам во время тренировок. Кроме того, с помощью новой функции можно будет выявлять развитие некоторых патологий на ранней стадии их появления.

В Apple Watch 6 Series по сравнению с младшей версией используются более дорогие материалы и новая отделка. В то время как Apple Watch SE изготовлены из алюминия, самого дешевого материала (кроме пластика), фирменные часы шестого поколения могут быть изготовлены из стали или титана.

Преимущества:

  • 32 ГБ встроенной памяти для загрузки приложений, музыки и многого другого.
  • Имеет класс защиты от пыли и влаги IP68 и водонепроницаемость WR50.
  • Много тренировок и отслеживания восстановления.
  • Прочный корпус и качество сборки.
  • Яркий экран с высокой контрастностью.

Ошибка:

  • Плохая автономность.
  • Чувствительный к царапинам экран.

Apple Watch SE

  • Экран: 1,57 или 1,78 дюйма, OLED, 324 х 394/368 х 448
  • Совместимость: iOS
  • Материал корпуса: алюминий
  • Материал браслета/ремешка: Силикон
  • Функционал: NFC, Wi-Fi, Bluetooth, GPS, ГЛОНАСС, Fitness+, гироскоп, постоянное измерение пульса, мониторинг сна, активности и калорий

Цена: от 26 990 руб

Первые Apple Watch не были предназначены для бега или других занятий спортом. С тех пор многое изменилось: теперь watchOS предлагает все необходимое для работы и активного времяпрепровождения. Встроенный GPS-модуль ловит спутники практически мгновенно. Часы можно синхронизировать с плейлистами в Apple Music, а также расплачиваться ими в магазинах благодаря Apple Pay и NFC.

WatchOS доступна не только для Watch SE GPS, но и для умных часов Apple пятого и шестого поколений. Он содержит множество новых функций, которые будут полезны бегунам. Приложение «Тренировка» добавило скользящий темп, средний каденс и автоматическое определение бега.

Монитор сердечного ритма в Apple Watch SE не является точным с медицинской точки зрения, но это нормально для потребительского класса. Конечно, врут гораздо чаще, чем спортивные часы Garmin и Suunto, но для новичков это не столь важно. Кроме того, эта модель стоит гораздо меньше, чем Watch Series 5 или Watch Series 6.

У Apple Watch SE есть модификация с LTE-модулем. При этом поддерживается воспроизведение музыки и мобильная связь.

Преимущества:

  • Стильный дизайн.
  • Уведомления отображаются корректно.
  • Практичный интерфейс и навигация.
  • Достойный функционал.
  • Защита от погружения в воду WR50.

Ошибка:

  • Аккумулятор необходимо часто заряжать.
  • Экран царапается быстро.

FOSSIL Gen 5 Smartwatch

  • Экран: 1,28 дюйма, AMOLED, 390 х 390
  • Совместимость: Android, OS X, Windows, iOS
  • Материал корпуса: нержавеющая сталь или сталь или металл
  • Материал браслета/ремешка: нержавеющая сталь или кожа
  • Функционал: NFC, Wi-Fi, GPS, Bluetooth 4.2, измерение пульса

Цена: от 25 390 руб

Часы выполнены в классическом минималистичном стиле, без лишних деталей. Модель защищена от воды по стандарту WR30, поэтому выдерживает любой случайный контакт с водой. На крышке есть три кнопки, которые можно запрограммировать по желанию.

Что касается системных приложений, то это все, что вам нужно: будильник, органайзер, секундомер. Устройство также отслеживает погоду и динамику тренировки. Данные о пройденном расстоянии передаются корректно. Можно записать определенные упражнения или начать общую тренировку. Здесь нет ни полного набора отслеживания тела, ни мониторинга сна, поэтому устройство лучше всего подходит для непрофессиональных спортсменов, которым не важны точные цифры.

Для увеличения автономности производитель предусмотрел несколько режимов энергопотребления. Каждая из них отключает все функции, и эту программу можно настроить индивидуально под вас. При ежедневном сценарии использования гаджет проработает около суток.

Преимущества:

  • Стойкое к царапинам минеральное стекло.
  • Программируемые кнопки.
  • Практичные встроенные стиральные машины.
  • Наличие модуля NFC.
  • Водонепроницаемый стандарт WR30.

Ошибка:

  • Автономия.
  • Иногда теряется связь со смартфоном.

Polar Vantage M

  • Экран: 1,2 дюйма, 240 х 240
  • Совместимость: Android, iOS, Windows, OS X
  • Материал корпуса: пластик
  • Материал браслета/ремешка: Силикон
  • Особенности: GPS (A-GPS), Bluetooth LE, частота сердечных сокращений и уровень кислорода в крови, мониторинг сна, калорий и активности

Цена: от 24 000 руб

Модель Polar Vantage M отличается удобным дизайном, сменными ремешками и приличной автономностью (около 30 часов в активном режиме).

Умные спортивные часы не только собирают статистику о физической активности, но и анализируют ее, чтобы помочь вам оптимизировать тренировки и оставить достаточно времени для восстановления между занятиями. Это аксессуар для тех, кто понимает, что высокие спортивные результаты зависят не только от изнурительных тренировок, но и от полноценного отдыха.

В марте 2021 года в продажу поступила обновленная модель Polar Vantage M2. По сравнению со своим предшественником часы предлагают больше функций и слегка переработанный дизайн по той же цене.

Преимущества:

  • Срок службы батареи.
  • Дисплей хорошо виден даже на солнце.
  • Стабильная синхронизация с приложениями.
  • Точность измерения сердечного ритма и GPS.
  • Разнообразие спортивных режимов.

Ошибка:

  • Не самое практичное меню.
  • Вы не можете изменить циферблат.

Samsung Galaxy Watch 3

  • Экран: 1,18 или 1,36 дюйма, Super AMOLED, 360 x 360
  • Совместимость: Андроид, iOS
  • Материал корпуса: нержавеющая сталь
  • Материал браслета/ремешка: кожа
  • Функционал: NFC, Wi-Fi, GPS, ГЛОНАСС, Galileo, BeiDou, Bluetooth, ЭКГ, тонометр, датчик SpO2, измерение пульса, активности, сна и калорий

Цена: от 19 990 руб

Спортивные возможности Galaxy Watch 3 смогут приятно удивить поклонников южнокорейского бренда. В отличие от предыдущих моделей линейки здесь есть не только пульсометр, но и датчик для измерения уровня кислорода в крови. Часы также позволяют снимать упрощенную ЭКГ (только для смартфонов Samsung Galaxy).

Аппарат получил красочный 1,2-дюймовый или 1,4-дюймовый AMOLED-экран с закаленным стеклом Gorilla Glass DX. Даже при средних значениях яркости изображение прекрасно видно в солнечный день, поэтому сложностей при использовании часов на улице возникнуть не должно. Кроме того, часы предлагают Bluetooth 5.0, Wi-Fi, NFC, а некоторые версии также поддерживают LTE (e-SIM). Но даже если вы получили версию часов без 4G, вы также можете совершать звонки: часы будут работать как беспроводная гарнитура.

На Galaxy Watch 3 вы можете использовать безель для переключения между пунктами меню. Это может быть особенно полезно, когда использование сенсорного управления неудобно, например, при ношении перчаток или плавании. Если говорить об автономности, то часы могут работать на одном заряде от 2 до 5 дней.

Преимущества:

  • Точный шагомер.
  • Измерение сатурации, давления, ЭКГ.
  • Отличный экран.
  • Встроенный динамик: может отвечать на звонки, воспроизводить звуки.
  • Практичная беспроводная зарядка.

Ошибка:

  • Они работают на базе старой ОС Tizen.

Пульсометр в фитнес-браслете

Одной из важных особенностей портативного фитнес-тренажера является пульсометр. При беге важно учитывать скорость кровообращения в организме. Это важно для полноценной физической активности.

Пульсометр пригодится для ежедневного контроля перепадов давления, нервных перенапряжений.

Как применять фитнес-трекер для бега

Умные браслеты присутствуют в арсенале бегунов, которые бегают в парках или на городских улицах. Каждый спортсмен подбирает программу тренировок в соответствии со своими потребностями.

Алгоритм настройки умных часов для бега прост даже для новичка. После синхронизации гаджета со смартфоном войдите в меню настроек. Найдите параметры тренировки, выберите режим бега, затем отрегулируйте дистанцию. После последнего начнется отсчет времени и расстояния, которое преодолел человек. А для завершения занятий достаточно выйти из меню. При необходимости можно сменить вид деятельности и отдохнуть от нагрузки.

Как выбрать часы в зависимости от уровня подготовки

Как и другие сущности, влияющие на спортивную сферу, существует разделение на несколько классов. Есть часы начального, любительского и профессионального уровня. Но из-за того, что сейчас производители выпускают гаджеты примерно с одинаковым уровнем фитнеса, разница между функциональностью бюджетных и дорогих часов почти не чувствуется.

Если пользователь редко водит машину, нет необходимости в расширенном функционале. В таких моделях обычно стоит аккумулятор с малой емкостью и малым объемом обучения. Больше для новичков не нужно.

Для продвинутых бегунов ищите вариант с большим количеством функций. Рекомендуется выбирать трекер с мощной конфигурацией и комплексом упражнений.

Выбор часов для бега должен основываться на ваших потребностях. Если вы планируете просто поддерживать организм в здоровом состоянии, можно обойтись простым вариантом без специального набора функций. Если требуется подготовка к соревнованиям или серьезная работа над телом, профессиональный уровень будет в самый раз.

Как выбрать часы для бега в городе и по пересеченной местности

Для тренировки ног в городе требуется только базовый функционал — время, дистанция и пульс. Некоторые модели рассчитывают длину шага, силу удара о поверхность и другие характеристики. Эти особенности важны для профессионалов; для простых занятий спортом достаточно гаджета с минимумом функций.

В беге по пересеченной местности ситуация принимает другой оборот. Важны функции, связанные с окружающей средой и ориентацией. Должен иметь GPS, мощную батарею, большой экран и датчики, такие как барометр. Это связано с тем, что ландшафт влияет на результаты обучения.

Часы с GPS Suunto 7 

Suunto 7 — это часы для бега в престижном сегменте. Устройство работает под управлением операционной системы для мини-устройств — Wear OS от Google. Спортивные часы AMOLED защищены стеклом Corning Gorilla Glass, защищающим экран от царапин и трещин. Разрешение матрицы экрана 454х454.

Плюсы и минусы GPS отслеживание положения пульса сбор данных о нагрузке при высокой стоимости слабая батарея

Компоненты устройства требуют много энергии, из-за чего гаджет быстро разряжается. А цена завышена из-за того, что продукт позиционируется как престижное устройство.

Цена 36000 руб.

«Операционная система поначалу сложно ориентироваться, но к ней можно быстро привыкнуть, это же Google. По внешнему виду часы достойные по сравнению с другими производителями. Если протянуть заряд батареи, то должно хватить на 2 дня В общем, для новичка не станет ли проблемой батарея и медлительность операционной системы, по мере набора опыта пользоваться гаджетом станет проще.»

Часы Garmin Fenix 5x 

Fenix ​​​​​​​​5x от Garmin — отличное предложение для бегунов с достойными характеристиками. Устройство синхронизируется с версией Bluetooth 4. Также поддерживаются Wi-Fi и GPS, что делает невозможным стоять без ориентации на земле. Экран имеет диагональ 1,2 дюйма с разрешением 240×240 пикселей. Присутствуют все необходимые функции для бега: измерение пульса, шагомер, сложные и простые тренировки.

Плюсы и минусы сапфировое стекло класс защиты WR100 плохая автономность: батарея держит заряд 12 дней корпус из нержавеющей стали невозможность регулировки уровня звука уведомления не совсем корректная работа шагомера во время вождения и занятий спортом без движения проблемы с синхронизацией может самопроизвольно отключаться

«Возможность контролировать статистику спортивных занятий, обилие датчиков для измерения частоты сердечных сокращений, кислорода в крови — полезные функции минусы и надеемся на удачные обновления, можно пользоваться.»

Часы Huawei Watch GT 2 PRO

Спортивная версия Huawei Watch GT 2 — это предложение от популярного производителя. Качественный AMOLED-экран с диагональю 1,39 дюйма и разрешением 454×454 позволяет без проблем видеть изображение на часах под солнцем. Батарея здесь неплохая: с процессором Kirin A1 и функцией Always-on display. Умные часы с высокой энергоэффективностью входят в комплект. Есть возможность слушать музыку во время бега — управление с часов и 4 гигабайта встроенной памяти позволяют это сделать. К тренировкам можно добавить плавание, гаджет имеет класс защиты от воды WR50. Для физической активности все, что вам нужно, это: компас, высотомер, GPS, пульсометр в любое время.

Достоинства и качественные материалы не вызывают аллергии и не создают ощущения дешевизны, стабильность синхронизации с динамиком устройства и нормальной вибрацией отсутствие защиты в виде пленки или стекла для экрана отсутствие часов с автоматической блокировкой

«В целом отличный результат работы Huawei. Не устанавливайте на смарт-часы разные приложения. При перегрузке другого ПО быстро садится батарея. Иначе, если бы в прошивке была функция NFC и побольше функций, этот вариант был бы идеально подходит для ценовой категории более 12 000 рублей.»

Маленькие часы Garmin Forerunner 10, 15 GPS

Модели, предназначенные исключительно для тренировок — Garmin Forerunner 10 и 15. Их габариты маловаты для смарт-часов. Функционал ориентирован на бег и ходьбу, поэтому они подходят для пробежек на установленные дистанции. Экран небольшой и не имеет цветного изображения — диагональ 2,5×2,4 см, а разрешение 55×32 точки. Влагозащита присутствует — 5 атм. GPS тоже встроен. Отслеживание активности собирает всю информацию: постановка целей, отслеживание сна и измерение активности в течение дня. Также доступен Garmin Connect.

Разница между моделями заключается в времени автономной работы:

  • Работает 10 — 5 часов в тренировочном режиме. В режиме энергосбережения — 5 недель.
  • Продолжительность 15 — 8 часов. В экономичном режиме — 5 недель.

Преимущества и недостатки легко наша низкая цена по сравнению с другими спортивными часами с отключенным GPS длительное время автономной работы компактные размеры нет отображения дня недели неправильный подсчет калорий во время тренировки долгий поиск спутников

«Секундомеры заслуживают внимания. За цену ниже 10 000 рублей — хороший вариант для новичка. Вы можете развивать свои навыки, поддерживаемые сохранением семи циклов обучения. Гаджет имеет только самый необходимый для бегуна функционал.»

Garmin Forerunner 245

Еще одно предложение от Garmin — Forerunner 245. Это представитель дорогого класса умных часов. Предусмотрено все, что нужно бегуну — встроенный GPS, пульсометр, тренировки разного уровня сложности, информация о пройденном расстоянии и времени. Устройство имеет диагональ экрана 1,2 дюйма и разрешение 240х240. Автономность хорошая: 7 дней работы обеспечено. Кроме того, гаджет защищен от воды по стандарту WR50.

Плюсы и минусы быстрая зарядка аккумулятора — требуется 1 час для достижения 100% точного измерения сердечного ритма управление воспроизведением песни с часов просмотр полной статистики пластиковая крышка (дешево) ошибка при синхронизации со смартфоном

«За свою цену отличные часы для бега. При необходимости возможна синхронизация между настольными операционными системами. Циферблаты неплохие, достаточно информативные в качестве «помощника» для тренировок.»

Apple Watch Series 6

Apple Watch Series 6 — лучший выбор для владельцев смартфонов iPhome. Но в первую очередь это «умные» часы, а уже потом часы для бега и спорта. Они не смогут предоставить такой же объем тренировочных данных, как другие устройства из этого рейтинга, но для непрофессиональной деятельности встроенных инструментов и точности их работы более чем достаточно.

Watch Series 6 доступны с сенсорным экраном OLED Retina с диагональю 1,57 дюйма (40 мм) или 1,78 дюйма (44 мм). В режиме Always on Display он в 2,5 раза ярче, чем его предшественники, что значительно улучшает читаемость при солнечном свете. Экран также позволяет вам видеть всю необходимую статистику во время тренировки, не прикасаясь к экрану и умной короне.

Одним из самых больших недостатков Apple Watch является короткое время автономной работы. В среднем одного заряда аккумулятора хватает на ок. 18 часов, а с включенным GPS — до 6 часов.

Что касается функциональности, то эти часы могут отслеживать сон, автоматически определять определенные виды физической активности и снимать ЭКГ. Измерить уровень SpO2, оценить окружающий шум, измерить частоту пульса, зарегистрировать падение и отправить тревожное сообщение и т д. Есть NFC-модуль для бесконтактной оплаты при покупке через Apple Pay.

Для спортивного мониторинга можно использовать не только «родное» приложение Apple Workout, но и ряд приложений от сторонних разработчиков. Именно Nike Running и WorkOutDoors делают Apple Watch полноценным партнером по бегу.

Операционная система см. ОС 7
Совместимость  iOS
Экран OLED Retina Touch 1,57 дюйма (40 мм) и 1,78 дюйма (44 мм)
Процессор Apple S6
Встроенная память 32 ГБ
Защита от воды До 50 метров
Автономия 18 часов
Цена От 399 долларов

Плюсы

  • Впечатляющая функциональность
  • Высокое качество сборки и материалов
  • Датчик ЭКГ
  • Большой выбор сторонних приложений
  • Большой дисплей с функцией Always On Screen
  • Множество сменных ремешков и аксессуаров

Минусы

  • Дорогой
  • Короткое время автономной работы
  • Совместим только с iOS

Xiaomi Amazfit Stratos

У Amazfit есть хороший вариант смарт-часов под названием Stratos. Экран модели с диагональю 1,34 дюйма и разрешением 320×300. Справляется с процессорными процессами на частоте 1,2 ГГц с 2 ядрами, поэтому «тормозов» нет. Основной функционал позволяет просыпаться вовремя, есть будильник с приятной вибрацией, встроенный пульсометр, функция локализации с помощью GPS. Доступны различные спортивные режимы.

«В качестве часов для повседневного использования это довольно полезное устройство. GPS и датчики работают четко, ошибок не возникает. Подойдут для тренировок, но только для простых упражнений, так как на большее они не рассчитаны. Рекомендуется для начинающих.»

Polar M430

Смарт-трекер Polar M430 — это часы с GPS, специально разработанные для бегунов. В любое время есть показания сердечного ритма. Экран имеет разрешение 128х128 пикселей. Аккумулятор довольно емкий, Bluetooth и другие датчики потребляют мало энергии — 290 мАч хватает на 1-2 недели умеренного использования.

Модель отличается комфортным использованием, точностью передачи геолокации, а также «дружественным» интерфейсом. Недостатки — проблемное использование датчика сердечного ритма, может показывать неправильное значение, проблемы с синхронизацией и передачей данных в приложения для сбора статистики.

«По соотношению цена-качество — отличное решение. Для бегунов есть вся информация: скорость, пройденное расстояние, время. Подходит для любого уровня подготовки, можно настроить тренировку для профессионалов и новичков дисплей качественный, текст отлично выделяется на солнце. Стоит рассмотреть этот вариант.»

Honor Band 5

Honor представила хороший фитнес-браслет пятой серии, который конкурирует со многими другими брендами. Есть 10 видов тренировок, поэтому гаджет можно назвать универсальным. Диагональ экрана 0,95 дюйма — знакомая многим фитнес-трекерам. Мониторинг сердечного ритма осуществляется в течение полных 24 часов. Из полезных функций отмечают управление воспроизведением музыки прямо с устройства.

«Фитнес-браслет подходит для простых видов спорта, таких как «маленькая пробежка», «часы с упором на силу» и другие. Возможно, пульсометр работает не лучшим образом, но это, скорее всего, исправят в обновлениях. Для бюджетной модели , фитнес-трекер выглядит прилично.»

Samsung Gear Fit 2 Pro – фитнес браслет с GPS

Корпорация Samsung не осталась в стороне и создала собственную версию фитнес-трекера с функцией GPS. Пользователь может участвовать в любом виде спорта — устройство само это фиксирует и автоматически начинает считать данные. Вы можете скачать музыку до 500 песен, использовать Fit 2 Pro можно без смартфона. Возможность установки сторонних приложений была отличным дополнением. Благодаря этому функциональность тренировочного браслета увеличивается в несколько раз. Информация с экрана читается отлично: AMOLED-экран диагональю 1,5 дюйма хорошего качества. Устройство предлагает измерение сердечного ритма, функции мониторинга сна.

«Главная причина купить это устройство — набор функций и пользовательская настройка. Фитнес-браслет определяет, сколько калорий нужно потреблять в пищу при необходимости физической активности. В общем, Samsung позаботился о своих покупателях. Часы отлично подходят для тренировок , при изменении нагрузки подстраивается под ситуацию и начинает считать данные, относящиеся к другому виду спорта.Рекомендуется пользователям со средним или продвинутым уровнем подготовки к бегу.»

IWOWN i6 HR Color – фитнес-трекер с монитором сердечного ритма

Бюджетные фитнес-браслеты встречаются довольно часто. Одним из них является i6 HR Color от IWOWN. Он оснащен 0,96-дюймовым OLED-дисплеем. Влагозащита присутствует, стандарт IP67. Пульсометр производит измерения непрерывно, т.е. 24 часа. Сон и физическая активность контролируются. При обнаружении недостатка физической активности браслет напомнит об этом владельцу.

«Можно рассматривать как бюджетный вариант для бега, на большее рассчитывать не стоит. Основная функция, для которой стоит использовать это устройство, это простые упражнения и мониторинг сердечного ритма. В целом можно купить, но знайте, что он будет не работать на большее.»

Почетные упоминания

Сегодня доступны сотни беговых часов с GPS. Те, что в этом списке, являются лучшими, но мы также перечислим еще несколько отличных вариантов ниже, чтобы расширить спектр и упростить ваш поиск.

  • Garmin Venu 2: фантастические мультиспортивные часы среднего класса. Они дорогие, но определенно стоят того для тех, кто занимается различными видами спорта.
  • Polar Ignite: обычные часы Polar. Это не самые продвинутые часы для бега, но они имеют встроенный GPS, тренировочный комплект Polar FitSpark и оценку максимального VO2.
  • Garmin Forerunner 245 Music: многие функции Forerunner 245 Music перенесены на Forerunner 55. Но если вы ищете встроенное хранилище для музыки в беговых часах среднего класса, 245 Music — это то, что вам нужно.
  • Garmin Forerunner 45: покупка предпоследнего поколения — хороший способ сэкономить. Forerunner 45 остаются надежными часами для бега и теперь доступны по цене около рупий.
  • Fitbit Charge 4: Как мы упоминали в разделе о зарядке 5, у предыдущего лучшего фитнес-трекера Fitbit все еще есть несколько хитростей в рукаве. Если вам не нужен OLED-дисплей Charge 5, смарт-устройства Daily Readiness или вы просто предпочитаете более длительное время автономной работы, Charge 4 остается отличным вариантом.

Часто задаваемые вопросы

На что обратить внимание при покупке беговых часов?
В первую очередь вам нужны часы со встроенным GPS. Даже с подключенным GPS тоже неплохо, но телефон приходится таскать на пробежках. Это не удобно и не практично. После этого мы рекомендуем найти часы, которые соответствуют вашим потребностям, и программное обеспечение для тренировок, соответствующее вашей цели. Garmin предлагает множество программ, помогающих бегунам совершенствоваться, а Coros предлагает отличные варианты для любителей триатлона и мультиспорта.

Стоит ли покупать часы для бега вместо обычных умных часов?
Если ты бегун, то да. Беговые часы больше подойдут тем, кто активно ищет компаньона для пробежек, марафонов или трейлраннинга. Часы для бега часто включают функции умных часов, такие как поддержка приложений, дополнительные функции отслеживания состояния здоровья и интерактивность смартфона. Если вы не бегун, возьмите традиционные смарт-часы или фитнес-браслет.

Помогут ли беговые часы улучшить мой темп?
Да, конечно. Основная цель беговых часов — помочь вам улучшить темп и выносливость, предоставляя измеримые данные и рекомендации. Если вы хотите совершенствоваться в беге, приобретите часы для бега.

Браслет Herzband Active ECG 2

Herzband Active ECG 2 — это фитнес-трекер, который может конкурировать с ведущими производителями, такими как Xiaomi и Samsung. Основная функция — возможность проводить ЭКГ, намек на это присутствует в названии аппарата. Диагональ экрана 1,14 дюйма, экран изогнутый. Влагозащита стандартная — IP67. Есть возможность отвечать на сообщения и звонки, за что стоит поблагодарить производителя. Аккумулятор имеет емкость 130 мАч и заряжается за 2 часа. Фитнес-браслет следит за сном и пульсом.

Плюсы и минусы Сбор данных ЭКГ Датчик кислорода красивый внешний вид прочное стекло защита экрана от повреждений отключение от телефона, отключение соединения быстрая зарядка аккумулятора хватает всего на 2-3 дня использования

«Хороший вариант фитнес-браслета средней ценовой категории, порядка 5 500 рублей. Устройство отличается богатым функционалом и относительно симпатичным внешним видом. Идеально подходит для бега и других видов спорта.»

Smarterra Fitmaster 5

Одним из бюджетных вариантов смарт-браслетов с пульсометром является Smarterra Fitmaster 5. Гаджет имеет экран диагональю 1,14 дюйма с разрешением 135×240 пикселей, что является вполне приемлемым показателем. Есть пульсометр, тонометр и измерение процентного содержания кислорода в крови. Влагозащита — IP67. Доступны функции мониторинга сна и активности. Здесь есть все, что пользователь привык видеть.

Достоинства и недостатки Надежная фиксация на руке Низкая цена Отсутствие серьезных ошибок при измерении пульса Автономность дает всего 1-2 дня работы. Предупреждения о сообщениях могут не приходить

«В целом по функционалу устройство среднее. Его можно использовать для простых пробежек, так как при длительных тренировках быстро садится аккумулятор. Но в любом случае за цену в 1000 рублей — хороший вариант бег трусцой и простые упражнения — можно использовать.»

Сравнительная таблица часов для бега с GPS

Чтобы было проще ориентироваться по необходимости, следует представить сравнение всех перечисленных моделей. Удобнее всего это сделать в виде таблицы, поэтому характеристики трекеров в сравнении друг с другом будут показаны ниже.

Суунто 7 + + + Видеть 29 960
Гармин Феникс 5x + + _ Видеть 38 800
Часы Huawei GT 2 Спорт + + _ Видеть 11 784
Garmin Forerunner 10 и 15 + _ _ Видеть 7500
Garmin Forerunner 245 + + _ Видеть 33 902
Амазфит Стратос + + _ Видеть 8300
Полярный М430 + + _ Браслет 16 990
Группа чести 5 + + _ Браслет 1947 г
Samsung Gear Fit 2 Pro + + + Браслет 7400
IWOWN i6 HR цвет _ _ _ Браслет 650
Активная ЭКГ Herzband 2 + + _ Браслет 5690
Смартерра Фитмастер 5 + + _ Браслет 1050
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
NokiaGid.ru
Adblock
detector